فواید باور نکردنی سس مایونز برای سلامتی اعضای بدن
برخی مطالعات نشان داده است که مواد مغذی سس مایونز برای پیشگیری از افسردگی بسیار مفید است.
احتمال شکستگی استخوان در زنان گیاهخوار
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که تعداد بی‌سابقه‌ای از مردم به رژیم‌های غذایی گیاهی روی می‌آورند تا از فواید سلامتی آن بهره ببرند، اما این روند ممکن است به ضرر استخوان‌هایشان تمام شود.
یک فرمول ساده برای حفظ سلامتی
موسسه ملی تعالی بهداشت و مراقبت در بریتانیا توصیه می‌کند که دور کمر یک بزرگسال برای سلامتی و کاهش خطر بیماری می بایست کمتر از نصف قد او باشد.
حفظ سلامتی در آلودگی هوا و غبار
آلودگی هوا در تهران با شاخص ۱۷۷ در وضعیت ناسالم قرار گرفته است و رعابت چند نکته می‌تواند سلامت بدن افراد را در برابر آن حفظ کند.
بعد از صرف غذا پیاده‌روی بکنیم یا خیر؟
پیاده‌روی یکی از بهترین تمرینات جسمانی است و گنجاندن آن در برنامه روزانه تاثیر فراوانی در حفظ سلامت و تناسب اندام دارد.
چای دارچین و خواص آن برای کاهش وزن
دارچین ادویه ای خوشبو است. از دارچین می توان در تهیه چای استفاده کرد، به طوریکه این چای علاوه بر فواید سلامتی، عطر و طعم خوبی نیز دارد.
زرشک، دانه‌های سرخ سلامتی
استفاده از زرشک به عنوان یک داروی کاهنده وزن
افزایش امید به زندگی در زنان تا 75 سال
معاون رییس جمهوری در امور زنان و خانواده در مراسم هفته ملی سلامت بانوان ایران اظهار داشت: امید به زندگی زنان از ۵۱ سال در سال ۱۳۵۷ به ۷۵ سال رسیده است.
این لیوان ها سرطان زا هستند
کارشناسان هشدار می دهند که نوشیدن چای یا قهوه در لیوان های کاغذی خطر ابتلا به سرطان را به دلیل بلعیدن میکروپلاستیک ها افزایش می دهد.
جلوگیری سالانه از هزاران مرگ با جایگزین کردن نمک
نتایج یک بررسی نشان می‌دهد، جایگزینی نمک با یک جایگزین معمولی می‌تواند از هزاران سکته و حمله قلبی جلوگیری کند.
نوروم آکوستیک یا صوتی چیست؟
نوروم آکوستیک Acoustic neuroma، که به آن شوانوم دهلیزی نیز گفته می‌شود، یک تومور غیرسرطانی و معمولاً رشد کند است که در عصب اصلی (دهلیز) ایجاد می‌شود که از گوش داخلی به مغز شما منتهی می‌شود.
مقایسه خودمان با دیگران همیشه هم بدنیست؟
خیلی‌ها می‌گویند مقایسه کردن خودمان با دیگران به ما لطمه می‌زند و در مجموع کار درستی نیست. با این حال، آن‌ها هرگز سعی نکرده اند از زاویه‌ی دیگری به این موضوع نگاه کنند.
صندلیهایی در هواپیما که سرطان‌زاست
پزشکان می‌گویند نشستن زیاد روی صندلی کنار پنجره هواپیما، می‌تواند سرطان‌زا باشد.
خطرات دارو‌های تاریخ مصرف گذشته
داروسازان توصیه می‌کنند به هیچ وجه از دارو‌های تاریخ مصرف گذشته استفاده نکنید زیرا خطرات غیرقابل انتظاری دارند.
به این دلایل برای همیشه با نوشابه خداحافظی کنید
حتما شما هم کم‌وبیش شنیده‌اید که نوشابه برای سلامتی بدن مضرات زیادی دارد، اما احتمالا دقیقا نمی‌دانید عوارض جانبی نوشابه چقدر وحشتناک هستند و می‌تواند منجر به دیابت و تخریب دندان‌ها شود.