سرما یا گرما چه چیزی برای تسکین درد بهتر است؟
کمپرس سرد می‌تواند به کاهش درد و تورم ناشی از طولانی ماندن در آفتاب کمک کند. برای تسکین سریع، کمپرس سرد حوله‌ای (نه یخ) استفاده کنید تا سوختگی تسکین یابد.
بهترین راهکار تسکین گریه نوزاد
صدای گریه نوزادان ممکن است برای والدین بسیار ناراحت‌کننده باشد؛ در نتیجه دنبال تسکین کودک خواهند بود و احتمالا به ترفندهای متعددی متوسل شوند تا کودک را به حالت آرام بازگردانند.
فواید باورنکردنی ماساژ برای این بیماری ها
انسان از ابتدای تاریخ با ماساژ آشنا بوده و مستندات باستان شناسی نشان می دهد که حداقل ۵ هزار سال پیش انسان ها با ماساژ آشنا بودند.
مواد خوراکی برای تسکین درد استخوان
اگر احساس کوفتگی در بدنتان دارید و مفصل‌ها و استخوان‌های شما حساس یا ضعیف شده‌اند، احتمالا باید دچار مشکل زمینه‌ای و خاصی شده باشید.
تزریق چربی در تسکین درد آرتروز موثر است
لیپوساکشن معمولاً برای صاف کردن شکم استفاده می شود، اما یک مطالعه جدید استدلال می کند که می تواند به افرادی که از آرتروز انگشتان دست رنج می برند نیز کمک کند.
تسکین درد با روش استخوان درمانی
شواهد امیدوارکننده‌ای نشان می‌دهد که استخوان‌درمانی ممکن است درد اسکلتی- عضلانی را تسکین دهد.
10راهکار طلایی برای جلوگیری از کمردرد بارداری
زنان باردار در طول حاملگی شاهد بروز کمردرد هستند که می‌توان آن را به کمک برخی اقدامات ساده تسکین داد.
برای کمردرد از یخ استفاده کنیم یا گرما؟
اینکه دقیقا چه زمانی، چگونه و برای چه مدت باید از یخ یا گرما برای کمردرد استفاده کنید، مورد بحث است و همیشه قوانین سخت و سریعی وجود ندارد.
رژیم غذایی گیاهی کمک به تسکین میگرن
افراد مبتلا به میگرن، از سردرددهای ضربان دار، حساسیت به نور و صدا، حالت تهوع و استفراغ رنج می برند.
گیاهی پر مصرف که تسکین دهنده طبیعی درد است
مریم گلی یکی از گیاهان پرکاربرد در طب سنتی است که به عنوان تسکین دهنده طبیعی مورد استفاده است.
۱۰ درمان خانگی سردرد قبل از مصرف قرص
سردرد مشکل نادری نیست و همه‌ی ما گاهی دچارش می‌شویم و نیاز داریم به روشی آن را تسکین دهیم. خصوصا اگر سردردی باشد که توانایی انجام کار‌ها را از ما گرفته و در امورمان اختلال ایجاد کند.