1401/9/17 5:24
ویتامین دی عملکرد مغز را بهبود می‌بخشد و ممکن است از آلزایمر پیشگیری کند.
به گزارش افرنگ خبر /محققان دانشگاه تافتس، برای نخستین بار سطوح ویتامین دی را در بافت مغز به ویژه در بزرگسالانی که از درجات متفاوتی از زوال شناختی رنج می‌برند، بررسی کرده اند.
آن‌ها دریافتند، افرادی که دارای سطوح بالاتری از ویتامین دی در مغز خود بودند، عملکرد شناختی بهتری داشتند.
به گفته پژوهشگران، یافته‌ها نقش مواد مغذی را در محافظت از مغز در برابر بیماری‌هایی مانند آلزایمر و زوال عقل برجسته می‌کند.
ویتامین دی نقش مهمی در تقویت پاسخ‌های ایمنی و حفظ استخوان‌های سالم دارد، نور خورشید یکی از منابع اصلی ویتامین دی است، علاوه بر این ویتامین دی در مواد غذایی مختلفی از جمله ماهی‌های چرب و نوشیدنی‌های غنی شده (مانند شیر یا آب پرتقال) یافت می‌شود.
به گفته محققان |، تا کنون مطالعات متعددی نقش عوامل رژیمی یا تغذیه‌ای را در عملکرد شناختی افراد مسن بررسی کرده اند که آیا ویتامین دی در مغز نیز وجود دارد یا خیر و در صورت وجود غلظت‌های مختلف این ویتامین، چگونه بر زوال شناختی تاثیر می‌گذارند.
دانشمندان سطوح ویتامین دی را در چهار ناحیه مختلف مغز جستجو کردند که دو مورد از این ناحیه ها، با تغییرات مرتبط با بیماری آلزایمر و یک ناحیه با زوال عقل عروقی مرتبط بودند، ناحیه دیگری که مورد مطالعه قرار گرفت، هیچ گونه ارتباط شناخته شده‌ای با زوال شناختی مرتبط با آلزایمر یا جریان خون نداشت.
پیشنهاد میکنیم این مطالب را هم بخوانید
کاهش ابتلا به دیابت نوع ۲ با مصرف«ویتامین D»
پژوهش های جدید نشان می‌دهد، مکمل‌های «ویتامین D» برای افراد مبتلا به پیش دیابت، ممکن است احتمال ابتلا به دیابت را کاهش دهد.
آیا ویتامین D خطر حملات شدید آسم را کاهش می‌دهد؟
نتایج یک مطالعه بزرگ نشان داد: مکمل های ویتامین دی خطر حملات شدید آسم را کاهش نمی دهد و اجماع علمی قبلی را که معتقد بود ویتامین دی برای آسم مفید است را برهم می زند.
ویتامین D تنها راه پیشگیری از ام اس
یک متخصص مغز و اعصاب گفت : استفاده از ویتامین D و تغییر سبک زندگی به سمت آرامش و سازگاری، تنها راه پیشگیری از ام اس است .
تاثیر ویتامین دی بر کاهش احتمال ابتلا به سرطان پوست
پژوهشگران دریافتند مصرف منظم مکمل‌های ویتامین دی بر کاهش احتمال ابتلا به گونه‌ای از سرطان پوست تاثیر مثبت دارد.
ویتامین D باعث بهبود عملکرد مغز می‌شود
نتایج مطالعات گروهی از محققان نشان می‌دهد که ویتامین D می‌تواند بر عملکرد شناختی مغز تأثیر بگذارد.
ویتامین «دی»، مکمل واکسن کرونا؟
از زمان شروع همه‌گیری کرونا درباره اهمیت مصرف کافی ویتامین «دی» از منابع علمی مطالب زیادی نوشته‌ایم.کلید واژه
ارسال نظرات
پربیننده ترین
