رهاشدن از کابوس ها با پخش صدا هنگام خواب
دانشمندان در مطالعه‌ای دریافته‌اند که پخش صدایی خاص در زمان خواب REM می‌تواند به افراد کمک کند کابوس‌های کمتری ببینند.
کابوس می‌تواند یکی از نشانه‌های اولیه بیماری پارکینسون باشد
پژوهشگران در تحقیقات جدید خود ادعا کرده‌اند مردان مسن‌تری که مکرر کابوس می‌بینند، دو برابر بیشتر احتمال دارد که به بیماری پارکینسون مبتلا شوند.