چگونه از جویدن ناخن جلوگیری کنیم؟
برای ترک عادت ناخن جویدن می توانید از راهکارهایی مانند تلخ کردن ،کوتاه کردن و... استفاده کنید.
چرا ناخن جویدن نگران کننده است؟
بسیاری از افراد تمایل به جویدن ناخن‌های خود را دارند، رفتاری که با عنوان "اونیکوفاژی" شناخته می‌شود و طبق اعلام انجمن روان‌پزشکی آمریکا (APA) ماهیت اجباری و تکراری دارد.
فایده جویدن آدامس پس از جراحی قلب
پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدید خود دریافته‌اند که جویدن آدامس پس از جراحی قلب می‌تواند به برطرف کردن مشکل انسداد روده پس از جراحی کمک کند.