این افراد باید از خوردن انار خودداری کنند
از خوردن انار تا دو هفته قبل از عمل جراحی باید بپرهیزید.
ترک کردن قهوه چه تغییراتی در شما ایجاد می کند؟
قهوه طرفداران زیادی دارد و می تواند افراد را دچار اعتیاد کند که این ترک اعتیاد تغییراتی برای شما به همراه دارد.
۱۰علامت نشان‌دهنده کلسترول خون بالا
در حالی که بسیاری از افراد تنها از مضرات این کلسترول باخبر هستند، باید گفت وجود آن برای بسیاری از عملکردهای حیاتی بدن ضروری است.
دلایل مخفی مهم برای یبوست
دانستن این نکته مهم است که یبوست نوعی بیماری محسوب نمی‌شود بلکه یکی از علائم وجود مشکلات زمینه‌ای در بدن است.
یک معجون تابستانی دوای درد کبدچرب
خاکشیر یکی از گیاهانی بسیار مفید است که می توانید از آن برای درمان انواع بیماری ها استفاده کنید. همچنین مصرف خاکشیر برای درمان کبد چرب و پاکسازی آن بسیار مفید است.
این وعده غذایی را بخورید تا یبوست نگیرید
صبحانه یکی از مهم ترین وعده های غذایی است که بیشتر افراد آن را جدی نمیگیرند یکی از خواص خوردن صبحانه رهایی از شر یبوست است .
مراقب عوارض رژیم «کتوژنیک» باشی
متخصص تغذیه گفت: رژیم «کتوژنیک» عوارض زیادی دارد، بنابراین برای افرادی که با سایر رژِیم‌های معمولی می توانند کاهش وزن داشته باشند توصیه نمی شود.
پنجمین سرطان شایع در جهان چیست
سرطان معده پنجمین سرطان شایع در جهان است. در این مطلب به اطلاعاتی کلی درباره سرطان معده و خوراکی‌هایی که برای این بیماری مفید است پرداخته‌ایم.
کلید جوانی در دست این عضو بدن!
مطالعات جدید محققان نشان می دهد میکروب های موجود در دستگاه گوارش کلید جوانی محسوب شده و نوع مدفوع در این فرایند اهمیتی زیاد دارد. داشتن مدفوعی نرم و پرهیز از یبوست می تواند شما را جوان تر نگه دارد.
کاسنی و خواص باونکردنی آن
کاسنی طرفداران زیادی دارد و خواص زیادی هم برای سلامت افراد دارد اما به شرطی که به انداه مصرف شود.
هفت مراقبت مهم بعد از سزارین
سزارین نوعی جراحی برای به دنیا آوردن نوزاد است که با ایجاد برش در شکم و رحم مادر انجام می‌شود.
خواص شگفت انگیز این میوه
انگور یکی از لذیذترین میوه‌هایی است که خداوند به بشر هدیه کرده است.
چهار خوراکی برای داشتن شکمی صاف
یکی از مهم‌ترین توصیه‌ها برای داشتن شکم صاف، مصرف خوراکی‌هایی است که هضم را تسهیل کند، کم‌کالری بوده و خواص دیورتیک داشته باشد.
درمان یبوست با این روش ها
عوامل زیادی روی بروز یبوست تاثیر گذار است که با رعایت برخی نکات تغذیه ای می توانید این مشکل را درمان کنید.
معجزه افطار کردن با خرما
خرما حاوی فیبر غذایی است که حرکات روده را تحریک و به جلوگیری از یبوست کمک می‌کند، مشکلی که ممکن است برخی در ماه رمضان با آن مواجه شوند.