جستجو عبارت پرخوری در افطار

جلوگیری از پرخوری در افطار با مصرف خرما

خرما از ارزش غذایی فراوانی برخوردار است و علاوه بر کنترل اشتها و جلوگیری از پرخوری در افطار، موجب تنظیم قند خون و بازیابی توان ذهنی و عضلانی روزه‌داران می‌شود.