چند توصیه برای مراقبت از ستون فقرات
ستون فقرات، ساختار نگهدارنده مرکزی در بدن است که از فعالیت‌های اساسی مانند نشستن، ایستادن، راه رفتن، چرخش و خم شدن پشتیبانی می‌کند.
مراقبت بعد از جراحی لاغری اسلیو معده
اسلیو گاسترکتومی جراحی برای برداشتن بخشی از معده برای کمک به کاهش وزن است. این جراحی که به آن جراحی اسلیو معده نیز می گویند، مقدار غذایی که معده شما می تواند نگه دارد را محدود می کند.
۱۶ نوبت مراقبت بهداشتی از کودکان زیر ۵ سال
مدیرکل دفتر سلامت جمعیت، خانواده و مدارس وزارت بهداشت گفت: ۱۲ نوبت مراقبت بهداشتی برای کودکان زیر ۲ سال و ۱۶ نوبت مراقبت برای کودکان زیر ۵ سال انجام می شود.
اگر چیزی وارد گوش شد چه کار کنیم؟
گوش ها به شدت ظریف هستند. برای مراقبت از داخل گوش و عملکرد مناسب آن ها بسیار مهم است که بدانید در مواقع اورژانسی باید چه کاری انجام دهید.
هفت مراقبت مهم بعد از سزارین
سزارین نوعی جراحی برای به دنیا آوردن نوزاد است که با ایجاد برش در شکم و رحم مادر انجام می‌شود.
روزه داران چگونه مراقب کلیه های خود باشند؟
کلیه نیاز زیادی به مایعات دارد پس برای حفظ سلامت این عضو در زمان روزه داری باید آب بدن خود را تامین کنید.
رشد چشمگیر مبتلایان به کرونا در پایتخت
به گفته فرمانده ستاد مدیریت مقابله با بیماری کرونا در کلانشهر تهران، در شبانه روز گذشته ۹۹۰ بیمار جدید در مراکز درمانی بستری شده که ۲۱۰ نفر از آنها در بخش مراقبت های ویژه هستند.
راه حل رفع مشکلات مو در فصل زمستان
شاید متوجه شده باشید در ماه‌های سرد سال موهایتان طراوت کمتری دارند. نکاتی که در ادامه به آنها اشاره می‌کنیم می‌تواند به برطرف‌شدن مشکل موی شما کمک کند.
توصیه های طلایی برای مراقبت از سلامت روان
مراقبت از خود و به ویژه مراقبت از "سلامت روان"، امری مهم در طول زندگی هر فرد محسوب می‌شود.
۳ اصل مهم برای مراقبت از کلیه ها
بیماری کلیوی می‌تواند زندگی انسان را به طور جدی در معرض خطر قرار دهد و کارشناسان سلامت تاکید دارند که می‌توان با رعایت چند توصیه پزشکی هرگز به این بیماری مبتلا نشد.
"دلتاپلاس" در کشورهای همسایه
فرمانده عملیات ستاد مقابله با کرونا استان تهران بر لزوم مراقبت و کنترل مرزها برای جلوگیری از ورود دلتاپلاس به کشور تأکید کرد.
مراقبت از پوست در فصل پاییز با ۳ راهکار طلایی
با توجه به شروع فصل پاییز و ورود به فصول سرد سال باید نسبت به سلامت پوست خود آگاه باشید و مراقبت‌های لازم را انجام دهید، وقت آن است که محصولات سبک تابستانی را جایگزین محصولات مناسب این فصل کنید.
بهترین روش‌ها برای مراقبت و درمان موی چرب
داشتن مو‌های چرب مشکلی است که خیلی از ما با آن روبرو هستیم. درست از همان لحظه‌ای که صبح از خواب بیدار می‌شوید، با صحنه‌ای از مو‌های چرب و ژولیده روبرو می‌شوید که به کف سرتان چسبیده است.
این اعضای بدن سن واقعی شما را لو می‌دهند
در دوره‌ای زندگی می‌کنیم که مراقبت از ظاهر به یک ضرورت تبدیل شده است. با این حال بسیاری از ما فکر می‌کنیم که فقط قسمت‌های قابل مشاهده بدن مثل صورت، گردن و دست‌ها به مراقبت نیاز دارند.
ویژگی یک ضد آفتاب مناسب پوست چیست؟
یک متخصص پوست و مو، درباره ویژگی های کرم ضدآفتاب مناسب که بتواند اشعه‌های UVA و UVB را دفع کند، توضیحاتی ارائه داد.